42. Ольга Килина — инфошум, научпоп и важность сна

42. Ольга Килина — инфошум, научпоп и важность сна

2 cезон 15 апр. 2021
Ольга Килина - блогер и человек, которые прочитал миллион статей и книг про нашу психику, наш мозг и наше поведение. 

Блог Оли и ее проект «Завтрак с Килиной»: https://www.instagram.com/kilya_kilina/


В этом выпуске мы обсудили как устроен наш мозг и как работать с инфошумом вокруг. Оля рассказала о формуле “7+-2”, почему так важен пассивный режим работы мозга и о лучшем механизме саморегуляции - сне. 

Да и кучу всего ещё интересного!


❗️Наш партнер образовательная платформа «Нетология». По промокоду BOGEMA10 все слушатели подкаста получают скидку в 10% дополнительно к стоимости курсов по акции, которая действует на сайте Нетологии. Промокодом можно воспользоваться при выборе любого курса направления "Маркетинг" до конца августа 2021 года http://netolo.gy/gqH 


Аккаунт ведущей Александры

Ссылка: https://www.instagram.com/aleksandra_rudko/ 


САЙТ НАШЕЙ СТУДИИ: https://bogemapodcasts.ru 


Не забывайте ставить звездочки и отзывы! Ждем вашей обратной связи 🎉 


Подписывайтесь на соц.сети подкаста:

https://t.me/bogemamarketing

https://vk.com/bogemamarketing


Чат подкаста:

https://teleg.run/bogemarketing

Ольга Килина - блогер и человек, которые прочитал миллион статей и книг про нашу психику, наш мозг и наше поведение. 

Блог Оли и ее проект «Завтрак с Килиной»: https://www.instagram.com/kilya_kilina/


В этом выпуске мы обсудили как устроен наш мозг и как работать с инфошумом вокруг. Оля рассказала о формуле “7+-2”, почему так важен пассивный режим работы мозга и о лучшем механизме саморегуляции - сне. 

Да и кучу всего ещё интересного!


❗️Наш партнер образовательная платформа «Нетология». По промокоду BOGEMA10 все слушатели подкаста получают скидку в 10% дополнительно к стоимости курсов по акции, которая действует на сайте Нетологии. Промокодом можно воспользоваться при выборе любого курса направления "Маркетинг" до конца августа 2021 года http://netolo.gy/gqH 


Аккаунт ведущей Александры

Ссылка: https://www.instagram.com/aleksandra_rudko/ 


САЙТ НАШЕЙ СТУДИИ: https://bogemapodcasts.ru 


Не забывайте ставить звездочки и отзывы! Ждем вашей обратной связи 🎉 


Подписывайтесь на соц.сети подкаста:

https://t.me/bogemamarketing

https://vk.com/bogemamarketing


Чат подкаста:

https://teleg.run/bogemarketing